Saara Valkama

Saara är utbildad sjuksköterska och studerar för närvarande till psykoterapeut inom kognitiv beteendeterapi vid Tammerfors universitet. Hon har mer än 13 års erfarenhet av att arbeta inom psykiatrisk specialvård och fosterhem inom barnskyddet. Saara är van vid att arbeta med barn, ungdomar och familjer i utmanande och komplexa livssituationer. Hennes arbetssätt är lugnt, strukturerat och trygghetsskapande. Saaras arbetssätt är varmt, närvarande och målinriktat. För henne är det viktigt att klienten känner sig genuint hörd och förstådd. I sitt arbete kombinerar hon förtroliga möten med ett aktivt och framåtblickande förhållningssätt. I sitt arbete använder hon sig vid behov av den kognitiva beteendeterapins ramverk. Arbetet går ut på att undersöka vardagliga situationer, tankar, känslor och beteendemönster och hur de hänger ihop med varandra. Målet är att öka förståelsen för hur man själv fungerar och hitta sätt att stärka hanteringen av vardagen. Saaras arbete stöder i synnerhet känsloreglering, hantering av belastning och uppbyggnad av trygga och funktionella sätt att fungera. Arbetet anpassas alltid till klientens situation och behov.